Aktualności
Podstawy pielęgnacji ciała
17.04.2024Skóra na ciele jest niemal dwa razy grubsza od tej na twarzy, zawiera mniej gruczołów łojowych, za to więcej tych potowych. Dbanie o ciało...
Powiększanie penisa kwasem hialuronowym – o czym musisz wiedzieć?
26.03.2024Wielkość penisa wciąż jest dla wielu mężczyzn kwestią niezwykle ważną. Czasami niedobory na tym polu wywołują u nich zawstydzenie, a nawet...
Hipoterapia - co to jest i komu może pomóc? Artykuł Sponsorowany
27.02.2024Hipoterapia to coraz bardziej popularna w naszym kraju forma rehabilitacji fizycznej i emocjonalnej, która wykorzystuje interakcję człowieka z...
Kto powinien suplementować witaminę D i dlaczego?
05.02.2024Witamina D pełni w organizmie człowieka wiele ważnych funkcji. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego oraz ma korzystny...
Aktualności
L4 na kręgosłup. Kiedy można je otrzymać?
Bolący kręgosłup jest poważnym problemem dotykającym wielu pracowników. Gdy plecy bolą tak mocno, że uniemożliwiają pracę, wtedy istnieje możliwość otrzymania zwolnienia lekarskiego, by podreperować zdrowie. Kiedy i gdzie można je uzyskać?
Bolący kręgosłup to problem wielu pracowników
Jednym z najczęściej zgłaszanych problemów zdrowotnych wśród pracowników jest bolący kręgosłup. Co ważne, dolegliwość ta dotyka nie tylko osób pracujących fizycznie, ale także tych, które pracują na co dzień przy biurku.
Nieodpowiednie podnoszenie ciężarów, zbyt duże obciążenie, niewłaściwy fotel biurowy – to tylko niektóre przyczyny dolegliwości kręgosłupa. Zadaniem pracodawcy jest zapewnienie pracownikom odpowiednich warunków do pracy i przestrzeganie prawa pracy, między innymi pod względem maksymalnej dopuszczalnej wagi ładunków. Niestety, nie zawsze zapobiega to bólom.
L4 na kręgosłup pomoże w poprawie zdrowia
Aby zadbać o kręgosłup, należy przede wszystkim pamiętać o tym, aby nie nadwyrężać go zbyt mocno. Właśnie dlatego przy wystąpieniu dolegliwości bólowych pleców kluczowe znaczenie ma wypoczynek.
Aby pracownik mógł pozbyć się bólu pleców i powrócić do pracy, może udać się do lekarza po L4 na kręgosłup - https://receptyonline24.pl/product/l4-bol-plecow/ Zwolnienie można otrzymać wtedy na okres 1-2 tygodni, czyli na czas potrzebny do wyzdrowienia.
W trakcie zwolnienia należy pamiętać o tym, aby dużo wypoczywać i w razie potrzeby skorzystać z dodatkowych zabiegów zaleconych przez lekarza, na przykład fizykoterapii. Gdy ból jest silny, lekarz może także przepisać odpowiednie leki na receptę, które zredukują dolegliwości.
Zwolnienie można otrzymać także przez internet
Obecne, aby otrzymać L4 na kręgosłup, nie trzeba udawać się osobiście do lekarza. Można otrzymać je również na odległość, korzystając z porad telefonicznych oraz internetowych.
W celu uzyskania L4 na kręgosłup można skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym POZ. Podczas teleporady może on wtedy wypisać zwolnienie oraz zalecić odpowiednie postępowanie.
Aktualnie można także otrzymać zwolnienie przez internet. Taką ofertę mają prywatne placówki medyczne, które w cenie około 80-100 złotych oferują swoim pacjentom konsultacje medyczne online wraz z możliwością wypisania recept oraz e-zwolnień lekarskich (e-ZLA).
Gdy zatem na skutek pracy pojawiają się dolegliwości pleców, nie należy dalej nadwyrężać swojego kręgosłupa. Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z L4 na kręgosłup i wypoczynek w domu. Dzięki temu można poprawić swoje zdrowie i zregenerować swoje siły przed powrotem do pracy.